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アトピー対策

アトピー対策

アトピー対策は、まず、身の回りの環境から考えましょう。

アトピー性皮膚炎などの原因には、ダニ、ホコリ、カビなどがあります。
これらの原因を極力減らすことが、アトピー対策として大事なのです。

ダイニングやリビングなど、私たちの生活上もっとも長時間を生活する場所を丁寧に掃除しましょう。
床は、じゅうたんよりも、フローリングのほうがダニ対策(アトピー対策)になります。なぜかというと、ダニは、餌(ホコリ、食べ物カス、ペットや人間の垢や毛髪)を食べて繁殖するから、その餌を出さないことがアトピー対策上重要になってくるのです。

また、ダイニングやリビングだけでなく、布団も十分に掃除しましょう。
布団は、人間の垢や毛髪が付着しやすいからです。

そして、エアコンのフィルターやカーテン等のホコリが付着しやすいポイントも忘れずに掃除しましょう。

掃除以外のダニ対策としては、畳、じゅうたん、布団から湿気を取り除くことが必要です。晴れた日には屋外で干して乾燥させましょう。

その他、防ダニ製品やダニ対応の掃除機の購入も、アトピー対策として効果的でしょう。

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